| 2. |
Szörf oktatás a Balatonon
|
|
|
Szörf oktatás tanfolyam keretében. A szörf iskola Tihanyban a Balatonon található. A windsurf kurzus végén igazolvány szerezhetö. Surf lecke és privát óra kezdőknek és haladóknak.
8237 Tihany, Rév utca 3.
|
| 3. |
Körmök
|
|
|
A legkülönbözőbb műkörömépítési típusok, a legkiválóbb, legújabb körmök, trendek és technikák, a legfrissebb tanfolyamok és szinte minden, ami műkörömmel kapcsolatos a Körmök.com honlapon. A tegnap, a hét, és a hónap legkiválóbbnak tartott műkörmös alkotásaival is találkozhatsz a honlapon, méghozzá többségüket videókkal, képekkel illusztrálva is megtalálhatod. Abban az esetben, ha szeretnél többet megtudni a műkörmös szakmáról, vagy még nem találtad meg magadnak a leginkább hozzád illő műkörmöst, esetleg kíváncsi vagy a többi szakmabeli munkásságára, akkor gyere és látogass el a Körmök.com honlapra, mert itt szinte valamennyi kérdésedre választ kaphatsz, ami műkörömmel kapcsolatos.
|
| 4. |
Műköröm 24
|
|
|
Szeretnéd, hogy a körmeid hosszútávon, gyönyörűek és ápoltak legyenek, de nem tudod, hogy ezt hogyan valósítsd meg, ebben az esetben gyere és látogass el a Műköröm 24 oldalra. Itt megtekintheted az elmúlt 24 óra legszebb műkörmös alkotásait, az ország legjobbjaitól, így ihletet meríthetsz, vagy akár meg is találhatod a neked legjobban tetsző műkörmöst, aki mind stílusban, mind elképzelésekben a legközelebb áll hozzád. Ráadásul a honlapon városonként, és településenként is kereshetsz, így akár a lakhelyed közelében is rábukkanhatsz a számodra legtökéletesebb műkörömépítőre. Ha pedig érdeklődsz a műkörmösök világa iránt, vagy esetleg szakmabeli vagy, akkor itt megtalálhatod a legkülönfélébb műköröm kategóriákat, a legszebb, legjobb műköröm alapanyagokat és a legfrissebb, legkiválóbb tanfolyamokat a kezdőtől egészen a haladó szintig.
|
| 5. |
Jakabffy Zsófia IFAA személyi edző
|
|
|
Testépítés, fogyókúra és életmód cikkek, külön a kezdőknek szóló oldal és kérdőív segítenek abban, hogy gyorsan kiismerd magad a fitnesz világában, és ismereteidet mindjárt a gyakorlatba is átültethesd. Az edzés praktikus oldalát mutatják be az edzésterv és táplálkozási terv típusival, a tömegnövelés és szálkásítás alapelveivel, a személyi edzés és az otthoni edzés lehetőségeivel kapcsolatos lapok.
Ha az edzés tudományos oldala érdekel, olvashatsz többek között arról, hogy az ember futásra lett teremtve, vagy legalábbis a szabadban való kiadós mozgásra; egyes hormonok hatalmáról étvágyunk felett; vagy arról, hogy a rekordok nem növelhetők a végtelenségig.
Amennyiben motivációt szeretnél meríteni, azt leginkább az Örömteli fogyókúra, az Agy-fogyó, a Jókedv titka című, vagy a mozgáshoz kedvet csináló Nordic walking és Fitball témájú írásokból teheted meg.
|
|
