|
|
Czégény Erzsébet személyi edző
|
| Link azonosító |
23 |
| Weboldal, cég neve |
Czégény Erzsébet személyi edző |
| Weboldal kiskép |
 |
| Url |
http://szemelyiedzes.shp.hu |
| Leírás |
Elite fitt női konditerem és személyi edző stúdió.
Czégény Erzsébet okl. személyi edző vagyok, szakirányú végzettségem testépítés- fitneszoktató. A KVTE tagja vagyok, terepfutóként teljesítek ultratávokon.
Sportolói pályafutásom, tapasztalataim, nagyban hozzájárulnak az általam irányított személyi edzés színvonalához. Klienseim különböző edzéscélokat szeretnének elérni, betegség utáni rehabilitáció, fogyás, formásabb alak, erőszint növelés, állóképesség fejlesztés, és van, aki futóversenyen is szeretne indulni.
De kezdjük az elején, a személyi edző egyénre szabott preventív fittségi edzést, valamint életmódprogramot tervez és kontrollál kliense adottságainak, egészségi állapotának, fittségi céljának figyelembevételével. Minden embernek van elképzelése, hogyan szeretne kinézni, de nagyon sokan nem találják a megvalósuláshoz vezető utat, ezért idő előtt feladják. Egyre gyakrabban fordul elő, hogy karcsúsodni, erősödni vágyók túlzott lelkesedéssel és kellő óvatosság nélkül vágnak bele az edzésbe, melynek eredménye könnyen sérülés, rosszabb esetben egészségkárosodás is lehet. Az emberi szervezet egyedülálló, ezért a mozgásprogramnak is személyre szólónak kell lenni az edzéscél elérése érdekében. A személyi edzés része, hogy felmérjem kliensem egészségi és fittségi állapotát. Az állapotfelmérés kiindulópont az edzés megtervezéséhez, és alapul szolgál a fejlődés összehasonlításához. Olyan ismereteket és tapasztalatokat adok át klienseimnek, mely segíti őket a pozitív szemlélet, egészséges életmód kialakításában. Az edzések által megismerheti saját szervezetét, fizikai terhelhetőségét, személyiségét. Ha mozgásba hozza izmait, meglátja, szervezete hálás lesz a törődésért. Kísérje figyelemmel cikkeimet, mely hasznos információul szolgál, hogy Ön is kedvet kapjon a testedzés elkezdéséhez, fejlődéséhez. |
| Kép |
 |
| Kategóriák |
Aerobic-Fitnesz |
| Kulcsszavak |
személyi edzés |
| Kapcsolattartó neve |
Czégény Erzsébet |
| Telefonszám |
0630/3033152 |
| Email |
Email küldés Czégény Erzsébet részére
|
| Térkép |
Nagyobb térképre váltás
|
| Dátum |
Apr 2, 2008 |
Írjon visszajelzést
Adja hozzá a kedvenceihez
Ajánlja egy barátjának
Hibás a link? Jelentse!
|
|
|
További linkek Aerobic-Fitnesz kategóriában |
| 1. |
NOVA Speedfitness Stúdió Budapest
|
|
|
Kedves vendégeink!
Stúdiónk azért jött létre, mert fontosnak találtuk az egészséges életmódra való törekvést. Senki számára nem titok, hogy az egészség a legfontosabb dolog minden ember életében. Sajnos sokan nem gondolkoznak előre, csak akkor érzik át egészségük fontosságát, amikor megbetegednek. Tudjuk, hogy ebben a rohanó világban nagyon könnyű megfeledkezni önmagunkról, pedig egy kis rendszeres mozgás, odafigyelés a táplálkozásra is elegendő lehet ahhoz, hogy épségben tartsuk egészségünket.
A NOVA Speedfitness Studio segítségével tehet azért, hogy az egészséges életmód ne egy elérhetetlen cél legyen az életében. A személyi edzőnk segítségével individuális edzésprogramot találunk, amit egy táplálkozási tanácsadással kiegészítve máris elindulhat abba az irányba, hogy elmondhassa magáról : Én teszek az egészségemért. A speedfitness a XXI. század edzésmódszere, amit az élsportolók is előszeretettel alkalmaznak.
A heti 2x20 perces edzésidőre minden ember naptárában van üres hely, legyen az sikeres üzletember, tanuló, kismama, vagy bárki más kortól függetlenül.
Kedves vendégeink! Szeretettel várjuk a stúdiónkba, ahol egy privát környezetben használhatja edzésmódszerünket a speedfitnesst!
|
| 2. |
Futópad szerviz
|
|
|
Otthoni és fitnesztermi gépek, eszközök szakszerű szervizelése rövid határidővel, versenyképes áron. Budapest egész területén és Pest megyében.
# Elromlott kedvenc otthoni fitnesz-gépe?
# Nincs kihez fordulnia a javítás tekintetében?
# Csalódott már egyes szervizekben?
# Túl drágának tartja gépét ahhoz, hogy csakúgy kidobja?
Keressen minket bizalommal!
Fóliacenter kft. 1224 Budapest, Narancsvirág u. 10.
|
| 3. |
Futópad
|
|
|
Manapság egyre kevesebb figyelmet fordítunk testünkre, gyakran nincs ideje az embernek, hogy egy kicsit kimozduljon otthonról.
A futópad segítségével, lehetőségünk van, hogy otthon, akár a saját szobánkban edzünk, mozogjunk.
A futás, gyaloglás nem csak a hatékony alakformálásban segít, hanem energiával is feltölt. Ebben segítünk Mi a termékeinkkel.
|
| 4. |
Fitness-Mozgásvilág
|
|
|
Fitness hírek, A szabadidő sport-, utazás és aktív életmód portál. Bailar Latin Aerobic, Unod már a Hulla-Hopp karikát?, Intervall - Intenzív edzés elfoglaltaknak. Ha fitness hírek érdekelnek, akkor látogass el a Mozgásvilág Fitness oldalára!
|
| 5. |
Egészség Másképp
|
|
|
Sport, Életmód, Egészség
Ha sportolsz, egészségesen szeretnél élni, a minőségi nem drága vitaminokat szereted, akkor nézz szét nálunk!
A BiotechUSA vitaminok, ásványi anyagok, és sporttáplálék kiegészítők! segítenek!
InSportline sport felszerelések, súlyzók, gépek, fitnesz és aerobik kiegészítők!
Az egészséges gerinc és csontok!
"Te eldöntöd, mi segítünk, együtt véghez visszük!"
|
|
|
