sportkatalógus
Kattanj.hu

   Kategóriák :
Kategóriák
Aerobic-Fitnesz 38
Amerikai foci 0
Asztalitenisz 3
Atlétika 1
Autó-Motor 74
Barlang 2
Baseball 0
Biatlon-Biathlon 0
Biliárd 2
Birkózás 0
Bocsa 0
Body-Building 15
Bowling-Teke 2
Box, ökölvívás 1
Bridzs, póker 30
Búvár 13
Curling 0
Darts 0
Egyéni oldalak 62
Ejtőernyő 5
Evezés 1
Floorball 1
Frizbi 1
Futás 11
Golf 1
Golyósport 0
Hajózás 17
Hegymászás 3
Hírek-Magazinok 22
Hőlégballon 3
Horgászat 16
Íjászat 3
Jégkorong 5
Jet-ski 1
Kajak-Kenu 1
Kerékpár 94
Kézilabda 3
Korcsolya 2
Korfball 0
Kosárlabda 2
Kutyasportok 2
Küzdősportok 25
Labdarúgás - Foci 75
Lovassport 7
Lövészet 2
MediBall 1
Műrepülés 1
Nagykereskedés 7
Nemzetközi sportlinkek 10
Paintball 13
Parasport 0
Rafting - Vadvízi evezés 13
Rögbi 0
Röplabda 2
Sakk 0
Síelés 14
Snowboard 8
Sport hírek 38
Sport Klub - Egyesület 21
Sportfelszerelés 80
Sportszakkönyvek 2
Squash 6
Súlyemelés 2
Szállás-Tábor-Utazás 24
Szervezetek 4
Szörf 4
Tánc 20
Táplálékkiegészítők 91
Tenisz 20
Tollaslabda 0
Torna 3
Totó 1
Túra 17
Úszás 16
Vadászat 3
Vitorlázórepülés 1
Vívás 1
Vízilabda 0
Wellness 35




Czégény Erzsébet személyi edző
Link azonosító 23
Weboldal, cég neve Czégény Erzsébet személyi edző
Weboldal kiskép Czégény Erzsébet személyi edző
Url http://szemelyiedzes.shp.hu
Leírás Elite fitt női konditerem és személyi edző stúdió.

Czégény Erzsébet okl. személyi edző vagyok, szakirányú végzettségem testépítés- fitneszoktató. A KVTE tagja vagyok, terepfutóként teljesítek ultratávokon.
Sportolói pályafutásom, tapasztalataim, nagyban hozzájárulnak az általam irányított személyi edzés színvonalához. Klienseim különböző edzéscélokat szeretnének elérni, betegség utáni rehabilitáció, fogyás, formásabb alak, erőszint növelés, állóképesség fejlesztés, és van, aki futóversenyen is szeretne indulni.

De kezdjük az elején, a személyi edző egyénre szabott preventív fittségi edzést, valamint életmódprogramot tervez és kontrollál kliense adottságainak, egészségi állapotának, fittségi céljának figyelembevételével. Minden embernek van elképzelése, hogyan szeretne kinézni, de nagyon sokan nem találják a megvalósuláshoz vezető utat, ezért idő előtt feladják. Egyre gyakrabban fordul elő, hogy karcsúsodni, erősödni vágyók túlzott lelkesedéssel és kellő óvatosság nélkül vágnak bele az edzésbe, melynek eredménye könnyen sérülés, rosszabb esetben egészségkárosodás is lehet. Az emberi szervezet egyedülálló, ezért a mozgásprogramnak is személyre szólónak kell lenni az edzéscél elérése érdekében. A személyi edzés része, hogy felmérjem kliensem egészségi és fittségi állapotát. Az állapotfelmérés kiindulópont az edzés megtervezéséhez, és alapul szolgál a fejlődés összehasonlításához. Olyan ismereteket és tapasztalatokat adok át klienseimnek, mely segíti őket a pozitív szemlélet, egészséges életmód kialakításában. Az edzések által megismerheti saját szervezetét, fizikai terhelhetőségét, személyiségét. Ha mozgásba hozza izmait, meglátja, szervezete hálás lesz a törődésért. Kísérje figyelemmel cikkeimet, mely hasznos információul szolgál, hogy Ön is kedvet kapjon a testedzés elkezdéséhez, fejlődéséhez.
Kép
Kategóriák Aerobic-Fitnesz
Kulcsszavak személyi edzés
Kapcsolattartó neve Czégény Erzsébet
Telefonszám 0630/3033152
Email Email küldés Czégény Erzsébet részére
Térkép
Nagyobb térképre váltás
Dátum Apr 2, 2008
Írjon visszajelzést   Adja hozzá a kedvenceihez   Ajánlja egy barátjának   Hibás a link? Jelentse!  
Ossza meg a Twitter-en Ossza meg a Facebook-on Adja a Startlaphoz Ossza meg a iWiW-en Adja a Google Reader-hez

Átlagos értékelés: 0.00 (5 ből)
Szavazatok száma: 0 szavazat
Értékelés

 További linkek Aerobic-Fitnesz kategóriában
1. Curves edzés - 30 perc fitnesz csak nőknek!
  A Curves mindössze 30 percben lehetővé teszi a teljes aerobic és erősítő tréning elvégzését. A rendszer hidraulikus ellenállással működő berendezésekre épül, tehát nem kell nehéz súlyokkal megbirkózni. A gépeket kifejezetten nők számára tervezték.

Pl. Curves Római
Budapest III. Római
1031. Budapest, Római tér 3.
Tel.: (06-1)-453-0142
Fax: (06-1)-453-0142
Kategória:   Aerobic-Fitnesz


2. Intim torna
  Az intim torna különösen fontos a jelenleg is aktívan sportoló, vagy régebben sportoló nők részére. Az intim torna a rejtett izmok, a gátizmok tornája. A sok sport a gátizmokat elgyengíti, ami következménye a sok lazításnak. A gyenge gátizmok miatt sok sportoló nő panaszkodik inkontinenciáról, vagy az inkontinencia kezdődő jeleivel. Az inkontinencia és más a gátizommal összefüggő panaszok megoldása az intim torna megtanulása, és minden napos gyakorlása.
Kategória:   Aerobic-Fitnesz


3. Speedfitness stúdió Szegeden | befit.hu | Hatékon
  A módszer rövid idő alatt a zsírszövet és testsúly-csökkenés, kíméletesen felépített izomzat, erő és állóképesség növekedés, formás és áramvonalas test, valamint általános jó közérzet javulását teszi lehetővé.A személyi edzők segítségével a 20 perces tréning alatt minden izomcsoportra 1-1 széria gyakorlat jut, melyet pontosan és szabályos ütemben kiviteleznek a vendégek.
Kategória:   Aerobic-Fitnesz


4. vital-fitt speedfitness
  Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét és vitalitás, formás izmok.

Ami eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel volt lehetséges, az most a Speedfitness multiedzővel már rövid idő alatt elérhető.
Elég a lassan mutatkozó eredményekből, válts sebességet Te is!

Látogass el Vital-Fitt speedfitness stúdiónkba!
Kategória:   Aerobic-Fitnesz


5. Mobiledző - mobiltrainer
  Házhoz viszem az edzőtermet! Formába hozlak anélkül, hogy kimozdulnál otthonról.

Sokan nem szívesen mennek le egy edzőterembe, ennek számos oka lehet: túlsúly, életkor, sporttapasztalat hiánya, feszített időbeosztás, kisgyermek.
Ezért én házhoz megyek és különböző típusú aerobik órával járulok hozzá a vendégem céljának - a kívánt alak, egészségmegőrzés, stresszoldás, kikapcsolódás - eléréséhez.
Kategória:   Aerobic-Fitnesz




Kezdőlap      Kiemelt linkek      Top linkek      Szerkesztő ajánlja      Új link beküldése      Szavazógép weboldalára!      Kapcsolat      Sport hírek
 Copyright © 2007 - 2017 SPORTKATALÓGUS | Adatvédelem