|
|
Felhasználó további linkjei |
| 1. |
A1 Wellness - Egészség és szabadidős központ
|
|
|
A1 Wellness - Egészség és szabadidős központ.
-------------------------------------
A1 Óbuda
Wellness Központ
Cím: 1023 Budapest,
Árpád fejedelem útja 26-28.
-------------------------------------
A1 Material
Wellness Központ
Cím: 1134 Budapest,
Róbert Károly körút 54-58.
Material Center 5. emelet
-------------------------------------
A1 Eurocenter
Wellness Központ
Cím: 1032 Budapest,
Bécsi út 154.
Eurocenter 2. emelet
|
|
|
További linkek Aerobic-Fitnesz kategóriában |
| 1. |
Flash Speedfitness Studió
|
|
|
Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás kicsattanó erőnlét és vitalitás, formás izmok. Ezt most mind elérheted a Speedfitness multi-edzővel, mindössze heti 2x20 perc alatt! A Speedfitness nem egy módszer vagy egy új divat! A Speedfitness-t, az elektrostimulációs edzést (EMS) már régóta használják az orvostudományban és a versenysportban! Most érkezett el az idő, hogy kipróbáld az új EMS-multi edző gépet! Valóban 2 óra edzés valóban 20 perc alatt!
|
| 2. |
Masszázs Budapesten
|
|
|
Irodai és otthoni masszázs szolgáltatás Budapesten és vonzáskörzetében.
Sellei Máté masszőr szolgáltatása.
|
| 3. |
vital-fitt speedfitness
|
|
|
Feszes test, lapos has, gyönyörű tartás, kicsattanó erőnlét és vitalitás, formás izmok.
Ami eddig csak hosszú évekig tartó, kemény edzéssel volt lehetséges, az most a Speedfitness multiedzővel már rövid idő alatt elérhető.
Elég a lassan mutatkozó eredményekből, válts sebességet Te is!
Látogass el Vital-Fitt speedfitness stúdiónkba!
|
| 4. |
Czégény Erzsébet személyi edző
|
|
|
Elite fitt női konditerem és személyi edző stúdió.
Czégény Erzsébet okl. személyi edző vagyok, szakirányú végzettségem testépítés- fitneszoktató. A KVTE tagja vagyok, terepfutóként teljesítek ultratávokon.
Sportolói pályafutásom, tapasztalataim, nagyban hozzájárulnak az általam irányított személyi edzés színvonalához. Klienseim különböző edzéscélokat szeretnének elérni, betegség utáni rehabilitáció, fogyás, formásabb alak, erőszint növelés, állóképesség fejlesztés, és van, aki futóversenyen is szeretne indulni.
De kezdjük az elején, a személyi edző egyénre szabott preventív fittségi edzést, valamint életmódprogramot tervez és kontrollál kliense adottságainak, egészségi állapotának, fittségi céljának figyelembevételével. Minden embernek van elképzelése, hogyan szeretne kinézni, de nagyon sokan nem találják a megvalósuláshoz vezető utat, ezért idő előtt feladják. Egyre gyakrabban fordul elő, hogy karcsúsodni, erősödni vágyók túlzott lelkesedéssel és kellő óvatosság nélkül vágnak bele az edzésbe, melynek eredménye könnyen sérülés, rosszabb esetben egészségkárosodás is lehet. Az emberi szervezet egyedülálló, ezért a mozgásprogramnak is személyre szólónak kell lenni az edzéscél elérése érdekében. A személyi edzés része, hogy felmérjem kliensem egészségi és fittségi állapotát. Az állapotfelmérés kiindulópont az edzés megtervezéséhez, és alapul szolgál a fejlődés összehasonlításához. Olyan ismereteket és tapasztalatokat adok át klienseimnek, mely segíti őket a pozitív szemlélet, egészséges életmód kialakításában. Az edzések által megismerheti saját szervezetét, fizikai terhelhetőségét, személyiségét. Ha mozgásba hozza izmait, meglátja, szervezete hálás lesz a törődésért. Kísérje figyelemmel cikkeimet, mely hasznos információul szolgál, hogy Ön is kedvet kapjon a testedzés elkezdéséhez, fejlődéséhez.
|
| 5. |
Fantázia Gyerek torna, Gyerek Aerobic
|
|
|
Fantasztikus hangulatú és dinamikájú gyerektorna aerobicos elemekkel óvodás és kisiskolás korú gyerekeknek.
A Dinamik Gyermek aerobic mozgásprogram egy olyan módszer, mely a gyermekekkel megszeretteti a mozgást, kialakítja az egészséges életmód iránti vágyat, fejleszti a koordinációs és kondicionális képességeket, testtartásjavító. Ez a mozgásprogram 1994-ben jött létre, a gyermek élettani és anatómiai fejlettségét figyelembe véve,majd később bekerült a Nemzeti Alap Tantervbe is.
Alapja a SAFE-AEROBIC, mely maximálisan óvja az ízületeket, izmokat és ezzel kizárja a sérülés lehetőségét. Ideális a 4-10 éves korosztály számára.
Ovis aerobic (4-6 év): a gyermekek játékos, az állatok mozgását imitáló, mondókákkal kísért koreográfiák segítségével észrevétlenül sajátíthatják el az alaplépéseket.
Későbbiekben lehetőség van a gyerek versenyaerobic alaplépések elsajátítására, illetve versenyen való részvételre is.
|
|
|
