sportkatalógus
Kattanj.hu

   Kategóriák :

Link [Tag : edzésterv]
Rendezési sorrend :
1. Jakabffy Zsófia IFAA személyi edző




Testépítés, fogyókúra és életmód cikkek, külön a kezdőknek szóló oldal és kérdőív segítenek abban, hogy gyorsan kiismerd magad a fitnesz világában, és ismereteidet mindjárt a gyakorlatba is átültethesd. Az edzés praktikus oldalát mutatják be az edzésterv és táplálkozási terv típusival, a tömegnövelés és szálkásítás alapelveivel, a személyi edzés és az otthoni edzés lehetőségeivel kapcsolatos lapok.
Ha az edzés tudományos oldala érdekel, olvashatsz többek között arról, hogy az ember futásra lett teremtve, vagy legalábbis a szabadban való kiadós mozgásra; egyes hormonok hatalmáról étvágyunk felett; vagy arról, hogy a rekordok nem növelhetők a végtelenségig.
Amennyiben motivációt szeretnél meríteni, azt leginkább az Örömteli fogyókúra, az Agy-fogyó, a Jókedv titka című, vagy a mozgáshoz kedvet csináló Nordic walking és Fitball témájú írásokból teheted meg.
Kategória:   Egyéni oldalak

Hozzáadva: Dec 15, 2011 Értékelés: 0.00 Szavazat: 0
Felhasználói értékelés Látogatói értékelés Google PR


Kezdőlap      Kiemelt linkek      Top linkek      Szerkesztő ajánlja      Új link beküldése      Szavazógép weboldalára!      Kapcsolat      Sport hírek
 Copyright © 2007 - 2017 SPORTKATALÓGUS | Adatvédelem