sportkatalógus
Kattanj.hu

   Kategóriák :

Link [Tag : sporttápllálkozás]
Rendezési sorrend :
1. Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez




Sporttáplálkozás, teljesítménynövelés, étrendek, receptek. A szerző az elmúlt évek tapasztalatai alapján megválaszolja a sportolókban felmerülő gyakorlati kérdéseket:

• a helyes étkezés, edzés előtt és után, verseny előtt, a felkészülési időszak alatt, illetve az edzőtáborban;
• a teljesítményfokozás és- optimalizálás kérdése;
• a fáradás késleltetése;
• a sportsérülés elkerülése;
• a testsúly csökkentése;
• a vitamin és ásványi anyagok megfelelő pótlása;
• a folyadék- és tápanyagszükséglet biztosítása,
• az izomtömeg növelés;
• a fogyókúra.

Mintaétrendekkel és receptekkel támogatott, a különböző sportágak szükségleteit külön tárgyaló gyakorlati kézikönyv. A sporttáplálkozás nem csak élsportolóknak szól, hanem mindenkinek, aki rendszeresen sportol, vagy eredményt szeretne elérni az edzéssel.

A könyv megvásárolható és beleolvasási lehetőség a www.sporttaplalkozas.com oldalon.

Személyre szabott táplálkozási programra is van lehetőség!!!
Kategória:   Sportszakkönyvek

Hozzáadva: Jan 5, 2011 Értékelés: 0.00 Szavazat: 0
Hot
Felhasználói értékelés Látogatói értékelés Google PR


Kezdőlap      Kiemelt linkek      Top linkek      Szerkesztő ajánlja      Új link beküldése      Szavazógép weboldalára!      Kapcsolat      Sport hírek
 Copyright © 2007 - 2017 SPORTKATALÓGUS | Adatvédelem